Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
28 июн 18
BeneFZ1- Журнал, 28 июн 18
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2018:
3476 ккал
Жир: 66,02г | Белк: 146,89г | Углев: 549,11г.
Завтрак:
Alnatura Dinkel Flocken, Koawach Koawach Pur, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, Alpro Natur Ungesüßt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, TNT Planto Six, iChoc White Nougat Crisp, Koawach Koawach Pur, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkel Flocken.
Обед:
Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Beste Ernte Kidney-Bohnen.
Ужин:
Alnatura Hafercreme Cuisine, Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Oryza Ideal Reis, Jardinelle Kichererbsen.
Перекус/Другое:
Äpfel, Alpro Mandeldrink - Original, Galiamelone.
подробнее ...
3185 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю