nadeen881- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя nadeen881 | < Предыдущая Запись |Следующий >

اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عني 🌸

66,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1583 ккал

Жир: 112,81г | Белк: 133,10г | Углев: 4,04г. Завтрак: صدر دجاج مشوي أو مخبوز, جبنة شيدر, مسحوق الكاكاو (غير محلى), النسكافيه نسكافيه, الزبدة, بيضة. Обед: فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), زبدة غير مملحة, زيت الزيتون, سلطة الخس مع خضار متنوعة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز, فخذ الدجاج (دبوس) المشوي أو المخبوز. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

امين يا رب

28 июн 18 написано членом: Ola Raji

اللهم امين 👐🏻

28 июн 18 написано членом: sehamyus93

امين نزول ممتاز ماشاء الله بالتوفيق ان شاء الله

28 июн 18 написано членом: hani222s

الله يوفقك أخوي هاني 🌹

28 июн 18 написано членом: nadeen881

انا هلا انتبهت انك منزليتو مع وزن الف مبروووووك ياروحي وان شاء الله بتوصلي للوزن اللي بدك اياه باسرع وقت 👐🏻👐🏻

28 июн 18 написано членом: sehamyus93

عقبالك سهام 😘 والله أنا اتوزنت الصبح 100000 مره 😀 مش مصدقه 😹😇

28 июн 18 написано членом: nadeen881


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadeen881-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadeen881- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

nadeen881-Изменение Веса