Буканова Ольга- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя Буканова Ольга | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

105,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1204 ккал

Жир: 54,10г | Белк: 104,24г | Углев: 78,04г. Завтрак: Твердый Сыр Пармезан, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Обед: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Гречка Отварная. Ужин: Кефир 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Буканова Ольга-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю