Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KaterinaEr
Журнал
28 июн 18
KaterinaEr- Журнал, 28 июн 18
Параметры Пользователя KaterinaEr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2018:
1469 ккал
Жир: 68,37г | Белк: 109,99г | Углев: 102,92г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%.
Обед:
Мёд, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Акконд Рулада Сливки.
Ужин:
Вареное Яйцо, Мёд, Баклажаны Тушеные, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Жердела, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KaterinaEr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю