Lovenetskay- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя Lovenetskay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

68,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1433 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 67,64г | Углев: 163,42г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. Обед: Котлеты из Говядины, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Дор Блю, Льняные Семена, Ароматы Жизни Масло Льняное. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Перекус/Другое: Путина Икра Сельди, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Каждый День Цветочный Мед, Черешня, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Данон Творог Мягкий 0%, Клубника, Малина. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lovenetskay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lovenetskay- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

Lovenetskay-Изменение Веса