yuliait- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя yuliait | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

50,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1834 ккал

Жир: 82,44г | Белк: 81,77г | Углев: 194,25г. Завтрак: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Шоколадные Реки Паста Шоколадно-Молочная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Ах, Полинка Сырок Глазированный с Какао и Растительным Жиром. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Гуляш из кур.филе, Гречка Отварная. Ужин: Киприно Сыр Швейцарский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Био Баланс Творог Мягкий, Черешня. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Отвесик, ура)

27 июн 18 написано членом: h0neyda

Да куда ещё то🤦🏽‍♀️ Поднимаю, поднимаю ккал, мнеб поддержку просто😄 Разгон работает💪🏽

28 июн 18 написано членом: yuliait

Если есть отвесик, будет и привесик. Я сама на поддержке) Вес туда-сюда скачет

28 июн 18 написано членом: h0neyda


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliait-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliait- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

yuliait-Изменение Веса