Наталия Ф- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

122,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 45,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

2532 ккал

Жир: 83,73г | Белк: 99,60г | Углев: 305,99г. Завтрак: Конфеты "Легенда Прометея", Дымов Сервелат Кремлевский, Чай, Фрутоняня Витаминный Салатик, Вкуснотеево Творог 9%, Сахар. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлетки из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Меридиан Крабовые Палочки, Astoria Сэндвич-Соус, Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Банан, Мандарины, Мускатные Вина, ВкусВилл Орешки Столичные с Вареной Сгущенкой, Торт сметанный с фруктами, Черешня, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. подробнее ...

560 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса