tasha-mas- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя tasha-mas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1027 ккал

Жир: 39,47г | Белк: 54,35г | Углев: 117,51г. Завтрак: Чай с Сахаром, Now Omega-3, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Обед: Чай с Сахаром, Кабачковые Оладьи, Ржаные Хлебцы. Ужин: Белый Город Молоко 2.5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Чай с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasha-mas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasha-mas- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

tasha-mas-Изменение Веса