健康瘦77- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя 健康瘦77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

47,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1503 ккал

Жир: 43,15г | Белк: 81,63г | Углев: 210,26г. Завтрак: 粽子. Обед: 豆浆, 植物油, 猪肝, 蔬菜, 花椰菜, 煎鸡蛋（不加油）, 洋葱, 青椒, 芹菜, 虾. Ужин: 绿豆糕. Перекус/Другое: 混合坚果, 榴莲, 纯酸奶, 煮玉米. подробнее ...

315 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

健康瘦77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

健康瘦77- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

健康瘦77-Изменение Веса