Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GuliAlisa
Журнал
28 июн 18
GuliAlisa- Журнал, 28 июн 18
Параметры Пользователя GuliAlisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2018:
1844 ккал
Жир: 52,78г | Белк: 105,32г | Углев: 236,77г.
Завтрак:
Чай, Подсолнечное Масло, Яйцо, Агуша Пюре Яблочное, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие.
Обед:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лаваш.
Ужин:
Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Nestle Фитнес Батончик, Помидоры, Яичница.
Перекус/Другое:
Мёд, Белая Долина Творог 0%, Крепыш Творог Детский 4,2%, Чудо Йогурт со Вкусом Вишня-Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GuliAlisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю