ratomskaia- Журнал, 28 июн 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018

48,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2018:

1427 ккал

Жир: 27,77г | Белк: 56,31г | Углев: 241,73г. Завтрак: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Пятерочка Банан, Now Omega-3, Черешня, Ясный Луг Молоко 2,5%. Обед: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Baisad Спагетти, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Овощное Рагу. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Ясный Луг Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 28 июн 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса