falopes- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя falopes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018

79,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

1072 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 75,21г | Углев: 41,29г. Завтрак: Marita Café Marita Verde, Panini. Обед: Bolinho de frango. Ужин: Bolinho de frango. Перекус/Другое: Abacate, Power One Pasta de Amendoim Integral. подробнее ...

3343 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Чтение - 4 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

falopes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю