Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olesi4kasestri4ka
Журнал
28 июн 18
olesi4kasestri4ka- Журнал, 28 июн 18
Параметры Пользователя olesi4kasestri4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2018:
605 ккал
Жир: 25,53г | Белк: 24,90г | Углев: 72,55г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Банан, Яичный Белок, Жареное Яйцо.
Обед:
Щавелевый Суп, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Суп.
Перекус/Другое:
Коркунов Шоколад Молочный с Малиновым Кранчем, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olesi4kasestri4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю