JeffinAurora- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

1111 ккал

Жир: 61,17г | Белк: 38,96г | Углев: 102,32г. Завтрак: Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Coffee. Обед: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Sargento Mild Cheddar Slices, Marketside Italian Pinwheel. Ужин: Baked Beans. Перекус/Другое: Ikea Apple Cake. подробнее ...

2750 ккал

Упражнение: Making the bed - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Стоять - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 55 минуты, Работа по Дому - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 27 июн 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса