ФитКрис🏋🏽- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 57 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

1986 ккал

Жир: 75,27г | Белк: 172,18г | Углев: 163,33г. Завтрак: Уралец Мороженое, Клубника, Копченов Куриный Фонарик, Огурец (с Кожурой), Багет Мультизлак с Чесноком, Яйцо. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Копченов Куриный Фонарик, Помидоры, Клубника. Ужин: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Копченов Куриный Фонарик, Уралец Мороженое, Багет Мультизлак с Чесноком. Перекус/Другое: Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Джем «Брусника», Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . подробнее ...

2709 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФитКрис🏋🏽- Журнал, 27 июн 18

Оставить свой Комментарий

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса