Shari22- Журнал, 02 авг 12

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2012

52,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2012:

474 ккал

Жир: 5,78г | Белк: 59,54г | Углев: 54,38г. Завтрак: Ultimate Fiber Cleanse, Energy Shake African Vanilla, Peaceful Planet Energy Shake. Обед: Banana, Cold Milled Flax Seeds, Apple. Ужин: Yerba Prima Psyllium Husks, Jay Robb Protein. подробнее ...

1666 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 02 авг 12

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса