JenKatja- Журнал, 02 авг 12

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2012

74,4 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2012:

1365 ккал

Жир: 60,00г | Белк: 71,50г | Углев: 135,50г. Завтрак: atkins peanut butter granola. Обед: sesame chicken. Ужин: cool ranch chips, subway chicken bacon ranch melt. Перекус/Другое: Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Сидеть - 45 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 02 авг 12

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса