|
44.7% fat reading on scale scan.
|
90,9 кг
Потеряно до сих пор: 3,4 кг.
Еще предстоит сделать: 34,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1347 ккал
|
Жир: 101,40г | Белк: 77,79г | Углев: 38,26г.
Завтрак: Castello havarti cheese with wild garlic, Spice Classics Italian Seasoning, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs, Swiss Chard, Jones mild pork sausage patty VAM, Papayas, Fresh Lime Juice, Kroger Leaf Spinach, Lamb Liver Pate VAM 20g serving, Roma Tomatoes, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Driscoll's Blackberries, Castello havarti cheese with wild garlic, Green String Beans, Smithfield Pork Shoulder Butt, Cauliflower Puree 100 g svg 6-6-3. Ужин: Dole Iceberg Lettuce, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Trader Joe's Hass Avocado, Kroger Dry Roasted Salted Sunflower Seeds, Celery, Carrots, Tomatoes, 321 keto breading from http://screwedonstraight.net/3..., Baked or Broiled Fish. подробнее ...
|
Потеряно 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
