AllAboutAlish- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя AllAboutAlish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018

50,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

1437 ккал

Жир: 73,11г | Белк: 56,62г | Углев: 164,20г. Завтрак: Whole Wheat Saltine Crackers, Cheddar Cheese , Granny Smith Apples, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Half and Half Cream, Coffee. Обед: Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Great Value Hard Boiled Eggs, Burger King Ken's Lite Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Cucumber, Great Value Jumbo Black Olives, Tomatoes, ShopRite Broccoli Florets. Ужин: Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Pears , Apples , Dole Chopped Salad Kit Sesame Asian. Перекус/Другое: Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Great Value Hard Boiled Eggs, Bananas , Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Jell-O Sugar Free Cherry. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllAboutAlish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllAboutAlish- Журнал, 27 июн 18

Оставить свой Комментарий

AllAboutAlish-Изменение Веса