lunalunera2- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя lunalunera2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018

58,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

1155 ккал

Жир: 34,41г | Белк: 59,01г | Углев: 151,37г. Завтрак: Jamón Serrano, Hacendado Pan Blanco sin Corteza. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Entrepinares Queso Light, Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Patatas Cocidas, Hacendado Judia Verde Plana, Tomates, Pimiento Rojo, Cebollas. Ужин: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Huevo Frito, Pisto. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lunalunera2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lunalunera2- Журнал, 27 июн 18

Оставить свой Комментарий

lunalunera2-Изменение Веса