Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
02 авг 12
PENSK8R- Журнал, 02 авг 12
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2012
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2012:
1445 ккал
Жир: 76,79г | Белк: 100,38г | Углев: 94,33г.
Завтрак:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame.
Обед:
fiber one 90 calorie chocolate peanut butter brownie, Dark Chocolate Royale Shake , Smart Creations Roast Beef, Mashed Potatoes and Gravy.
Ужин:
Carbsmart Fudge Bar, All Natural Cut Green Beans, Fried Pork Chop, Grilled Chicken.
Перекус/Другое:
Endulge Peanut Butter Cups, Dannon Yogurt Blueberry Light 'N Fit.
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю