tanya.karaya077- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя tanya.karaya077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018

49,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

1622 ккал

Жир: 76,18г | Белк: 108,17г | Углев: 134,24г. Завтрак: Конфитрейд Зефирная Косичка, Персики, Абрикос, Trentin Рикотта, Белый Город Молоко 2.5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мак, Яичный Белок, Геркулес Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: От Мартина Семечки Отборные, Trentin Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Ужин: Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Помидоры. Перекус/Другое: Лента Яблоко Семеренко, Черная Смородина, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

165 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.karaya077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.karaya077- Журнал, 27 июн 18

Оставить свой Комментарий

tanya.karaya077-Изменение Веса