nastatiseckaa5269- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя nastatiseckaa5269 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018

49,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

1084 ккал

Жир: 26,98г | Белк: 43,73г | Углев: 117,99г. Завтрак: Чай, 4UZE Печенье Протеиновое. Обед: Tuc Крекер Сметана и Лук, Дымов Мясные Чипсы Свинина, Балтика Пиво Балтика 9. Ужин: Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Жвачка. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastatiseckaa5269-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastatiseckaa5269- Журнал, 27 июн 18

Оставить свой Комментарий

nastatiseckaa5269-Изменение Веса