Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
елена11041979
Журнал
27 июн 18
елена11041979- Журнал, 27 июн 18
Параметры Пользователя елена11041979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018
80 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2018:
1172 ккал
Жир: 60,77г | Белк: 80,21г | Углев: 72,82г.
Завтрак:
Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 70%, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком.
Обед:
Куриный Бульон, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста.
Ужин:
Колбаса Докторская, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Моя Семья Сок Мультифрукт, Dove Конфеты, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
елена11041979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю