irena.001- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя irena.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

жир 27,2%

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

1370 ккал

Жир: 46,68г | Белк: 119,20г | Углев: 112,09г. Завтрак: Мираторг Ягодный Коктейль, Большая Кружка Сметана 10%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream, Алейка Хлопья 4 Злака, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белебеевский Сыр Бельфор, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яйцо. Ужин: 4 Сезона Вишня без Косточки, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Перекус/Другое: Большая Кружка Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Курица Вареная, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. подробнее ...

284 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irena.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irena.001- Журнал, 27 июн 18

Оставить свой Комментарий

irena.001-Изменение Веса