Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mirianctes
Журнал
26 июн 18
mirianctes- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя mirianctes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bien ya estoy en ayuno
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
636 ккал
Жир: 35,24г | Белк: 50,37г | Углев: 28,52г.
Завтрак:
Paladini Jamón Crudo, Yogurísimo Yogurt Bebible, Palta Reina, Patyviena Salchichas Clásicas, La Morenita Café en Saquitos.
Обед:
Merluza, Knorr Quick Light Choclo, Huevo, Tomates, Palta Reina.
подробнее ...
2209 ккал
Упражнение:
caminar (cinta) 3km - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mirianctes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю