mirianctes- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя mirianctes | < Предыдущая Запись |Следующий >

bien ya estoy en ayuno

85,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

636 ккал

Жир: 35,24г | Белк: 50,37г | Углев: 28,52г. Завтрак: Paladini Jamón Crudo, Yogurísimo Yogurt Bebible, Palta Reina, Patyviena Salchichas Clásicas, La Morenita Café en Saquitos. Обед: Merluza, Knorr Quick Light Choclo, Huevo, Tomates, Palta Reina. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: caminar (cinta) 3km - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirianctes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirianctes- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

mirianctes-Изменение Веса