Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
26 июн 18
Rolandovna24- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
1554 ккал
Жир: 68,25г | Белк: 89,14г | Углев: 154,07г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, O12 Протеиновое Мороженое.
Ужин:
Фундук Фундук, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, O12 Протеиновое Мороженое, Яйцо.
Перекус/Другое:
Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Дары Природы Кешью Натуральный, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
подробнее ...
1305 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю