thiagosantosts7- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

2586 ккал

Жир: 66,68г | Белк: 203,87г | Углев: 281,49г. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Italac Queijo Mussarela, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Italac Queijo Mussarela, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса