Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018
|
57,2 кг
Потеряно до сих пор: 2,4 кг.
Еще предстоит сделать: 3,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1336 ккал
|
Жир: 52,30г | Белк: 66,55г | Углев: 148,25г.
Завтрак: Пятерочка Апельсин, Рогачев Сгущенка, Пятерочка Банан, Молочный Дворик Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Чай. Обед: Пятерочка Банан, Булко Сушки, Молочный Дворик Молоко 3,2%, Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе Вареное. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста, Клубника, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Махеевъ Джем Клубничный, Молочный Дворик Молоко 3,2%, Молочный Дворик Творог 9%. Перекус/Другое: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
матерь.драконов-Изменение Веса
|
