marinasiempresr- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя marinasiempresr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

1243 ккал

Жир: 68,79г | Белк: 73,46г | Углев: 82,04г. Завтрак: Royal Levadura, Zespri Kiwi Green, Moras, Leche de Coco, Hacendado Nuez Mondada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huevo. Обед: Tomates Cherry, Aguacates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates Cherry, Hacendado Codillo de Cerdo Asado. Перекус/Другое: Hacendado Bolas de Cereal con Chocolate, Dolis Nubes , Navidul Jamón Serrano, Cerezas, Fresas, Hacendado Kefir Natural, Hacendado Mermelada Fresa Light. подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinasiempresr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinasiempresr- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

marinasiempresr-Изменение Веса