Lizzy E- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

1486 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 54,68г | Углев: 213,75г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Fruit Salad, Innocent Gorgeous Greens, Morrisons Free from Fruit Granola, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Tesco Free From White Rolls, Egg. Обед: Fruit Salad, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas. Ужин: Green Olives, Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Yellow Sweet Corn , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Cooked Carrots, Onions, Old El Paso Sliced Green Jalapenos, Sweet Red Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Brownie with Icing, Cofresh Crunchy Homemade Sesame Seed Bar, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса