Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fragola1978
Журнал
26 июн 18
fragola1978- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя fragola1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
1484 ккал
Жир: 67,05г | Белк: 104,79г | Углев: 92,61г.
Завтрак:
Магнит Персик, Сырники с Цельнозерновой Мукой.
Обед:
Славянский Дар Соус Песто с Базиликом, Помидоры, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару).
Ужин:
Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ABC Хрен Столовый со Свеклой, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Витамин Карибская Смесь, Шампиньоны, Филе Куриное с Творогом и Помидорами в Йогурте.
Перекус/Другое:
Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Балтийский Берег Сельдь Атлантическая с Дымком в Масле, Сырники с Цельнозерновой Мукой.
подробнее ...
162 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fragola1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю