Sweettoy123- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

1732 ккал

Жир: 84,48г | Белк: 79,40г | Углев: 165,24г. Завтрак: Valio Молоко 1,5%, Egg, Азбука Вкуса Сыр Маасдам, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Обед: Grow Food Томатный Соус, Сметанин Сметана 15%, Ашан Помидор, Locatelli Моцарелла, Ашан Пекинская Капуста, Ашан Огурец, IL Патио Борщ, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Ужин: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Delba Хлеб с Семенами Подсолнечника, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Перекус/Другое: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Nokchawon Green Tea Latte, Epica Йогурт Красный Апельсин, Натуральное Хозяйство Каша Овсяная с Апельсином и Персиком. подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса