ifit_nata- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

1450 ккал

Жир: 70,85г | Белк: 106,68г | Углев: 105,02г. Завтрак: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Додо Пицца Сырники. Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры Черри, Лента Кета Стейк Мороженый, Огурец (с Кожурой). Ужин: Ultimate Nutrition Whey Gold, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Молоко 1,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Здоровка Овсяные Отруби, Dr. Oetker Какао-Порошок, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Яблоко Глостер. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Персики, Абрикосы, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Laime Сыр Маасдам. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса