Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
26 июн 18
ratomskaia- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
1381 ккал
Жир: 33,92г | Белк: 62,11г | Углев: 221,92г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пятерочка Банан, Груша Конференц, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Абрикосы, Черешня, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Семушка Орех Пекан Очищенный, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, ООО Гранд Орех Кешью Фасованный, Now Omega-3.
Обед:
Семейные Секреты Овощное Рагу.
Ужин:
Болгарский Перец, Ясный Луг Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Набралось 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю