StroinayaT- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018

55,4 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

1490 ккал

Жир: 41,66г | Белк: 101,76г | Углев: 167,18г. Завтрак: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Кофе с Молоком. Обед: Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Вкуснотеево Творог 0,5%, Valio Йогурт Натуральный 0,4%. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 146,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса