Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
26 июн 18
Paechka- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
2223 ккал
Жир: 196,53г | Белк: 85,59г | Углев: 47,31г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль, Яйцо, Nutiva Hemp Oil, Сыр Маасдам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью.
Обед:
Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Сметана 20%, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Миндаль, Nutiva Hemp Oil, Сыр Маасдам.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Табрис Фундук, Ашан Кокосовая Стружка.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю