lena_le- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя lena_le | < Предыдущая Запись |Следующий >

Боюсь сглазить, но похоже лёд тронулся 😏

69,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

1474 ккал

Жир: 49,02г | Белк: 80,79г | Углев: 178,74г. Завтрак: Продпоставка Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Умалат Сыр Сулугуни, Капучино, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Обед: Мёд, Восход Рожок Сдобный, Соусом Песто, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Агуша Йогурт Засыпай-Ка, Веселый Молочник Сметана 15%, Жимолость, Творог 5%. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%, Сушка, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena_le-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena_le- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

lena_le-Изменение Веса