monika7724- Журнал, 31 июл 12

Параметры Пользователя monika7724 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2012

87,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2012:

651 ккал

Жир: 9,62г | Белк: 34,18г | Углев: 115,40г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Cream Cheese Extra Light, Fiber Crispbread. Ужин: Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Cream Cheese Extra Light, Fiber Crispbread. Перекус/Другое: Salted Peanuts, Coffee with Milk and Sugar, Peaches, Watermelon. подробнее ...

2571 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 13 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 47 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monika7724-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monika7724- Журнал, 31 июл 12

Оставить свой Комментарий

monika7724-Изменение Веса