Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paulomotta2016
Журнал
25 июн 18
paulomotta2016- Журнал, 25 июн 18
Параметры Пользователя paulomotta2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2018:
1304 ккал
Жир: 97,44г | Белк: 87,81г | Углев: 25,92г.
Завтрак:
Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Óleo de Coco, Café.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Pepino (Descascado), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura).
Ужин:
Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Pepino Japonês, Vagem Cozida, Tilápia.
Перекус/Другое:
Abacate.
подробнее ...
438 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paulomotta2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю