humpTdumpty- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя humpTdumpty | < Предыдущая Запись |Следующий >

First weight end of season Uk 4/6/18

Actual weight 24/6 - 90.7 kg - A BBQ Bag

96,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

933 ккал

Жир: 16,52г | Белк: 55,98г | Углев: 133,91г. Завтрак: Honey , Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Poached Egg . Ужин: Asda Baby Plum Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Tesco Finest Pork Fillet Medallions. Перекус/Другое: Ribena Blackcurrant Juice, Shandy. подробнее ...

2744 ккал

Упражнение: Cycling Mountain Bike - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

humpTdumpty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

humpTdumpty- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

humpTdumpty-Изменение Веса