Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
poznyachka24
Журнал
25 июн 18
poznyachka24- Журнал, 25 июн 18
Параметры Пользователя poznyachka24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018
42,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2018:
1451 ккал
Жир: 51,79г | Белк: 118,56г | Углев: 137,74г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферма Сулугуни, Лаваш Тонкий.
Обед:
Шампиньоны Гриль, Сто Пудов Рис Красный Нешлифованный, Свинина.
Ужин:
Абрикосы, Фисташки, Сельдерей, Укроп, Зеленый Лук, Шпинат, Свинина, Jarrow Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Кабачок, Брокколи.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, President Творог 0,2%, Клубника, Danone Творожок Тёма, Перепелиное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
poznyachka24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю