Treasurehunter3754- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018

68,0 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

443 ккал

Жир: 26,34г | Белк: 49,22г | Углев: 4,89г. Завтрак: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Sunny Meadow Scrambled Eggs. Обед: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Ужин: Kroger Boneless Pork Loin Chops. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 9 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса