hcolley- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя hcolley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018

89,0 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

1438 ккал

Жир: 34,02г | Белк: 79,08г | Углев: 203,19г. Завтрак: Blueberries, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. Обед: Chicken Breast, Hinode Black Rice, Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes. Ужин: Pasta with Vegetables, Salmon. подробнее ...

2602 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hcolley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hcolley- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

hcolley-Изменение Веса