sladkiyzefirka- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

2119 ккал

Жир: 72,84г | Белк: 95,13г | Углев: 280,67г. Завтрак: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Сыр Российский, Овсяное Печенье, Кокосовое Масло, Сахар, Умный Выбор Геркулес, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Черешня, Абрикосы, Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса