Xantaes- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя Xantaes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018

81 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

1022 ккал

Жир: 42,32г | Белк: 108,96г | Углев: 50,47г. Завтрак: Café Espresso, Sandía, Hacendado Sacarina Líquida, Zumo de Limón, Agua. Обед: Café Espresso, Atún Fresco, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Ужин: Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo Revuelto, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Перекус/Другое: Café Espresso. подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Xantaes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Xantaes- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

Xantaes-Изменение Веса