Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sita8
Журнал
25 июн 18
sita8- Журнал, 25 июн 18
Параметры Пользователя sita8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018
64 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2018:
1146 ккал
Жир: 35,28г | Белк: 45,38г | Углев: 152,33г.
Завтрак:
Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Pan Pulguitas.
Обед:
Salsa Toscana Lidl, Hacendado Espaguetis.
Ужин:
Hacendado Yogur Cremoso Edulcorado 0%, Ligeresa Mahonesa, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Patatas Fritas, Huevo.
Перекус/Другое:
Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur.
подробнее ...
2065 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа и 30 минуты, Кормление Грудью - 1 час, GAP - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
sita8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю