Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trenerkazan
Журнал
25 июн 18
trenerkazan- Журнал, 25 июн 18
Параметры Пользователя trenerkazan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2018:
2278 ккал
Жир: 75,15г | Белк: 172,67г | Углев: 243,26г.
Завтрак:
Лента Королевская Ватрушка, Мюсли.
Обед:
Говядина Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный.
Ужин:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2.5%, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 7,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trenerkazan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю