paahtoleipäjuustolla- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя paahtoleipäjuustolla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018

73,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

1450 ккал

Жир: 53,64г | Белк: 84,17г | Углев: 160,78г. Завтрак: Pirkka Maustamaton AB-Jogurtti, Dr. Oetker Vitalis Crunchy Plus Nut-Mix, Nektariinit, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Paistettu Kananmuna, Milbona Tilsiter Juusto. Обед: Banaanit, Eridanous Feta, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Atria Perhetilan Kanafilee Ohuen Ohut. Ужин: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Mustamakkara. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paahtoleipäjuustolla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paahtoleipäjuustolla- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

paahtoleipäjuustolla-Изменение Веса