elfiykahelga- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ничего другого я и не ожидала. идём дальше

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

1591 ккал

Жир: 59,36г | Белк: 106,85г | Углев: 155,92г. Завтрак: Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Lorado Варенье Малиновое, Кофе с Молоком. Обед: Сыр Российский, Куриное Филе. Ужин: Северодвинский Хлебокомбинат Сдоба с Повидлом, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Творог 5%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса